Ако пораните болести на 'рбетот беа карактеристични главно за средовечни луѓе, денес болеста е во голема мера помлада.
Денес дури и младите се жалат на болки во грбот, кои, како и секогаш, се појавуваат од никаде. Но, сите ние совршено разбираме дека постојат предуслови за појава на какво било заболување. Отсекогаш верувавме дека болката во грбот може да се појави само кај оние луѓе чија работа вклучува постојана напнатост на 'рбетот.
На пример, за време на спортот, огромен товар паѓа на 'рбетот, поради што спортистите во старост може да имаат проблеми со грбот. Но, денес скоро секоја личност страда од ваков проблем. Работата е во тоа што работата на многу луѓе вклучува да бидат во седечка положба поголемиот дел од времето. Но, дури и ова не е доволно за нас, па кога ќе се вратиме дома, веднаш ќе седнеме на компјутер, нарекувајќи го „одмор".
Така, скоро цел ден го држиме грбот во напнатост, што, всушност, станува причина за остеохондроза. Денес, оваа болест се јавува кај деца не поретко отколку кај возрасните. Нема начин да се игнорира проблемот, затоа е итно да се започне со третман. Ајде да дознаеме што е остеохондроза на лумбалниот 'рбет, симптоми и третман.
Остеохондроза на лумбалниот 'рбет - симптоми и третман
'Рбетот е темел на нашето тело, затоа што тој го поддржува. Нашето тело е прилагодено на разни видови оптоварувања, вклучувајќи го и 'рбетот, кој носи најголем дел од овие оптоварувања. Но, неговото редовно преоптоварување може да доведе до развој на сериозни болести, кои можат добро да се развијат во хронична форма.
Секој пршлен содржи таканаречен „влакнест прстен", кој само помага да се издржат тешки товари. Ако прекумерно го прошириме 'рбетот, тогаш фиброзниот прстен едноставно се испакнува, што доведува до повреди на нервните завршетоци. Ова е она што предизвикува силни чувства на болка што се толку карактеристични за остеохондрозата.
Во овој случај, потребно е итно да се консултирате со лекар кој може да направи точна дијагноза, како и да препише индивидуален третман. Но, пред да одите на лекар, можете сами да поставите прелиминарна дијагноза, што ќе го потврди само специјалист. Остеохондрозата е придружена со следниве симптоми:
- Тешка болка во грбот што се меша со вашите дневни рутини.
- Болката се зголемува со ненадејни промени во положбата на телото.
Симптоми на лумбална остеохондроза кај жени
Апсолутно сите фактори можат да влијаат на состојбата на здравјето на жените, бидејќи во човечкото тело сите системи и органи се меѓусебно поврзани. Ако редовно долниот дел на грбот е подложен на силен притисок, тогаш тоа не може, а да не влијае на циркулацијата на крвта на карличните органи како целина.
Мошне често, обичната остеохондроза може да биде придружена со други симптоми кои во никој случај не се карактеристични за оваа болест. На пример, нарушувања во функционирањето на генитоуринарниот систем може да се појават сосема неочекувано. Ова може да доведе до развој на болести на репродуктивните органи на женското тело, а тоа дури може да се закани и на неплодност.
Почесто отколку не, не можеме ниту да претпоставиме дека две сосема различни болести некако можат да бидат поврзани. Но, ова навистина може да биде така, затоа не треба да занемарувате таков проблем, бидејќи е полн со прилично сериозни последици.
Егзацербација на лумбална остеохондроза
Како што знаете, ако болеста не се лекува, тогаш нејзиното влошување може да биде очекуваниот исход.
Не само што болеста не може на најдобар начин да влијае на здравјето на целиот организам како целина, туку може да доведе и до развој на посериозни болести на 'рбетот:
- сколиоза;
- ишијас;
- лордоза;
- интервертебрална хернија;
- стискање на еден од нервните корени, што предизвикува доста силна болка.
Целосното незнаење на болеста се состои не само во целосно отсуство на нејзино лекување, туку и во продолжување и понатамошно оптеретување на вашето тело со силни оптоварувања. Зголемените оптоварувања прават значителен притисок врз 'рбетот и долните екстремитети. На овој начин, телото се обидува да го дистрибуира товарот со цел некако да ги спаси пршлените.
Акутната форма на остеохондроза е придружена со прилично живописни симптоми кои дефинитивно нема да ви дозволат да ја игнорирате болеста:
- чувство на "лумбаго" во лумбалниот регион;
- прилично силна болка, која трае долго време;
- болката зрачи со ногата, така што лицето чувствува постојана непријатност и чувство на топлина, проследено со чувство на студ во ногата;
- постојано се движи болка од една област во друга.
Знаци на остеохондроза на лумбосакралниот 'рбет
Прекинувањето на хранењето на ткивото на 'рскавицата доведува до развој на дистрофија, во врска со која, се јавува болест како што е остеохондрозата. Сепак, може да се појави и во сакралниот регион. Најчесто, тоа се жени кои страдаат од слична болест, а тоа се должи на структурните карактеристики на нивното тело.
Ве молиме имајте предвид дека само-лекувањето во овој случај е забрането, бидејќи така, можете да му наштетите само на вашето тело. Таквата болест може целосно да се меша со други болести, бидејќи нивните симптоми можат да бидат доста слични. Болеста е придружена со некои невообичаени симптоми на кои дефинитивно треба да обрнете внимание:
- запек;
- чувство на печење во кокцигеумот;
- повреда на процесот на мокрење;
- нарушувања во менструалниот циклус кај жени;
- воспалителни процеси на генитоуринарниот систем.
Прва помош за остеохондроза на лумбалниот 'рбет
Веднаш штом почувствувате силна болка во 'рбетот, која исто така може да биде придружена со други знаци, веднаш треба да побарате помош од лекар. Но, почесто се случува болката да не фати сосема неочекувано, поради што не можеме веднаш да одиме во болница.
Затоа, секој треба да знае како правилно се обезбедува прва помош во овој случај. Пред сè, треба да се обидете да го заштитите вашето тело од премногу нагли движења, што само ја влошува болката. Тука е исто така важно да се избегне хипотермија, затоа обидете се да обезбедите топлина на болното место.
Ако болката е едноставно неподнослива, тогаш не треба да ја поднесувате, туку земете средство за ослободување од болка што ќе ви помогне да го поминете времето пред да заминете во болница. Лекарот внимателно го испитува 'рбетот со палпација, за да може да го утврди видот на болеста. И со помош на вашиот опис на симптомите што се појавија, тој ќе може да направи точна дијагноза, како и да го утврди степенот на болеста.
Ако болеста е откриена во рана фаза, тогаш веројатноста за целосно закрепнување е доста голема. Во овој случај, се користат и физиотерапевтски вежби и акупунктура. Исто така, лекарот може да препише курс на рачна терапија.
Но, покрај традиционалната медицина, активно се користи и традиционалната медицина, која не само што ќе помогне да се ослободиме од болни симптоми, туку и целосно да ја ослободи остеохондрозата. Таквите средства вклучуваат хирудотерапија (третман со пијавици), што е доста ефикасно во овој случај.
Вежби за егзацербација на лумбална остеохондроза
Тоа е физикална терапија која помага да се ублажат главните симптоми кои носат најголема непријатност. Се разбира, самото физичко образование нема да помогне конечно да се справите со болеста, затоа овој метод треба да биде дополнет со други видови на терапија.
Забележете дека физикалната терапија ќе биде контраиндицирана во случај на егзацербација на болеста, бидејќи може да му нанесе голема штета на вашето тело и само да го влоши текот на болеста. Во случај на силни напади на болка, се препорачува да ја заземете најудобната позиција, што ќе биде најмалку болно за вашето тело.
Во такви случаи, подобро е само да заземете хоризонтална положба, бидејќи така можете да му обезбедите на 'рбетот состојба на целосен одмор. Треба да го направите следново.
- Легнете на вашиот кревет или софа. Пожелно е површината да биде доволно тврда, бидејќи тоа е единствениот начин да се обезбеди мир на телото. Премногу мек кревет само ќе ве разболи.
- Свиткајте ги колената и ставете мека перница под долниот дел на грбот. На овој начин можете да му обезбедите на долниот дел на грбот со мир, поради што ќе дојде до релаксација на сите ткива од оваа област.
Ако од време на време страдате од пароксизмални болки, тогаш е подобро да не одложувате со ова, туку да повикате лекар дома. Можете сами да се лекувате само ако веќе сте дијагностицирале, но нападите на болеста повторно се вратија.
Часовите по гимнастика исто така треба да се изведуваат под надзор на лекар, па затоа е подобро да не ризикувате и да не го правите тоа сами. Во исто време, физичките вежби ќе бидат дозволени само во отсуство на силна болка.
Егзацербација на остеохондроза на лумбалниот 'рбет - третман
Ако таквата болест неодамна ве фати, а нејзиното влошување само за прв пат ве мачи, тогаш можете целосно да направите со едноставна терапија со лекови. Но, во особено тешки случаи, пропишани се и други методи на лекување.
Ова може да биде масажа, миостимулација или магнетотерапија. Сè зависи од карактеристиките на болеста, како и од реакцијата на вашето тело на одредена постапка. Ако лековите биле немоќни, тогаш алтернативата би била интраартикуларни инјекции, кои имаат ефект конкретно на фокусот на болеста.
Интервертебрална остеохондроза на лумбалниот 'рбет
Сите претходни методи на лекување ќе бидат ефективни точно до моментот кога ќе се појави хернија. Ако таа навистина се појави, тогаш нема начин да се направи без хируршка интервенција. Покрај тоа, ако третманот практично нема ефект врз текот на болеста, а состојбата на пациентот само се влошува, тогаш лекарот одлучува да изврши операција за отстранување на одредени интервертебрални дискови.
Третман со лекови на остеохондроза на лумбалниот 'рбет
Веднаш треба да се каже дека овој вид на третман може да донесе резултати само во раните фази на болеста, и само со комплексен третман. Затоа, навистина не треба да се потпирате на третман со лекови, ако веќе имате хернија. Лекарот препишува антиинфламаторни лекови, хондропротектори и витамини.
За време на егзацербација, може да се извршат локални инјекции за да се елиминира силната болка. Покрај тоа, третманот со лекови нужно ќе биде поддржан со физички вежби и специјални диети.
Лекови за третман на остеохондроза на лумбалниот 'рбет
Општо, денес има огромен број на такви лекови, но ние треба да ги избереме за себе само најефективните.
- Мастите се локални препарати кои помагаат да се справат со нападите на болка.
- Нестероидните антиинфламаторни лекови, покрај нивната директна цел, имаат и аналгетски ефект.
- Мускулните релаксанти помагаат да се релаксираат мускулите на болното подрачје.
- Хондропротекторите го негуваат ткивото на рскавицата, што ги штити од развој на дистрофија.
- Витамините од групата Б помагаат да се вратат функциите на 'рбетот, а исто така ви овозможуваат да го регулирате мускулниот тонус.
Спречување на остеохондроза на лумбалниот 'рбет
Оваа болест го нарушува вообичаениот ритам на живот за нас, што, всушност, не спречува да живееме нормално. Болеста носи лице, не дозволувајќи му да ги извршува дури и наједноставните домашни работи. Покрај тоа, работниот капацитет е значително намален, што исто така спречува лице да ги исполнува своите директни должности на работа.
Затоа, потребно е да се дејствува на време со цел, бидејќи во подоцнежните фази болеста е веќе тешко лекувана. Па, за никогаш да не се запознаете со таква болест како остеохондроза, мора да следите некои превентивни правила:
- За седечка работа, треба да изберете удобен стол што ќе го задржи 'рбетот во опуштена положба.
- Обидете се да избегнувате нацрти, бидејќи дури и ова може да предизвика развој на болеста.
- Ако вашата работа вклучува редовно кревање тегови, тогаш треба веднаш да го дистрибуирате товарот на двете раце.
- Занимавајте се со лесни спортови (трчање или јога).
- Купете си ортопедски душек за да може 'рбетот правилно да се одмори ноќе.
Остеохондроза на лумбалниот 'рбет, третманот на болеста не е толку едноставен, како што го перцепираат многу луѓе. При првите симптоми, треба веднаш да контактирате со лекар кој ќе ви препише правилен третман за вас. Значи, по првиот курс на лекување, можете да заборавите на оваа болест долго време.